вторник, 30 июня 2015 г.

60 советов Эйнштейна для улучшения работы мозга


Советы великого учёного для улучшения работы мозга, использование которых каждый день даст вам мощнейший заряд интеллектуальной энергии и укрепит вашу память: 
1. Пробуйте мысленно оценивать течение времени. 
2. Находите новые способы использования обычных предметов — например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать? 
3. Развивайте наблюдательность — например, обращайте внимание на красный цвет в течение дня или находите автомобили определенной марки в общем потоке, придумайте тему и сосредоточьтесь на ней. 
4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств — ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами. 
5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами. 
6. Научитесь использовать различные раскладки клавиатуры. 
7. Развивайте амбидекстрию (равное развитие функций обеих рук) — используйте свою не ведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером, пробуйте писать обеими руками одновременно, поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими. 
8. Опровергайте свои предположения. 
9. Развивайте творческое мышление. 
10. Всегда выходите за рамки первого «правильного» ответа, приходящего на ум.